¡Hola!
Psicoterapia
Llevo más de 20 años trabajando como psicóloga. Te preguntarás cómo puedo escuchar tantos problemas y enredos, ser empática y luego volver a mi calma para atender a otra persona.
Pues, una verdad es que medito y eso me permite volver a mi centro cada día. La otra verdad es que soy un árbol, un guayacán y un ceibo.
Pero no te creas que siempre estoy tan equilibrada, algunos temas me duelen y me enojan. Por eso, tengo mis psicólogas y supervisoras que me apoyan.
Mi formación principal es en la línea de la Gestalt, y luego me especialicé en Psicoterapia Somática del Desarrollo. Tengo una fascinación por comprender a los seres humanos y apoyarlos a vivir mejor.
Actualmente, estoy enfocado en el estudio del Trauma y tengo la Certificación en EMDR Europa.
Acompañamiento a Familias
Tuve la suerte de que justo cuando nació mi hija, Family Lab lanzó en Ecuador la única formación en la Metodología con el mismísimo Jesper Juul de Dinamarca.
Hacer su curso y leer sus libros cambió por completo mi estilo de crianza. Fuimos parte de los espacios Emmi Pikler y luego de un kinder Pestalozzi, y una escuela Montessori.
A través de estas experiencias puede ver y constatar como poner en práctica una enseñanza respetuosa que ofrece a los niños la posibilidad de responsabilizarse y explorar.
Me encanta compartir mi experiencia y mi conocimiento con otras madres y padres para crear relaciones de confianza y afecto en la familia.
Ahora mi hija es una adolescente, así que estoy de vuelta a seguir aprendiendo sobre esta nueva etapa en la vida de nuestra familia.
Educación Somática
Después de 2 años de dolores físicos intensos, causados por un accidente de auto, decidí hacer mi formación en LKMI Internacional.
Los movimientos suaves y atentos evidenciaban las cualidades del dolor y los puntos gatillos. La invitación era a no reaccionar de la manera habitual, sino a observar y volver a entrar y salir de este lugar de una manera más gentil.
Eso fue un giro total, los ejercicios iban regulando mi sistema nervioso y mi alineación biomecánica fue sanando.
Ahora soy maestra certificada en Movimiento Inteligente e Incorporación de Conciencia. Enseño ésta y otras técnicas somáticas en mis Comunidades. También comparto estrategias específicas en las sesiones de psicoterapia.
Puedes leer más sobre "experiencias somáticas" aquí en mi página.
Yoga
Imagina 30 chicas de 18 años sentadas en un aula del colegio en clase de filosofía. No sabíamos para que nos podía servir estudiar filosofía en la vida práctica.
Nuestra profesora que era una mujer muy inteligente, invitó a personas de diferentes filosofías, entre ellos un profesor de yoga. No creo que entendí mucho, pero me encantó, había algo ahí que yo sabía que me correspondía.
Y aquí estoy, 35 años más tarde, hago meditación y soy practicante regular del método Iyengar.
Hice una formación y posgrado de 8 años en el Centro de Yogas Tradicionales con un Maestro francés maravilloso.
Tengo una certificación en Kundalini Yoga. Y he realizado numerosos cursos sobre filosofía, biomecánica, meditación y Yoga Nidra (el sueño yóguico).
¡Descubre tu Movimiento!
Te invito a que seas parte de Ecos Somáticos, donde comparto cartas semanales sobre la psicoterapia, la vida y las relaciones.
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