El Lenguaje Corporal en la Relación Laboral: Descubre los 6 Movimientos Básicos

Hemos subestimado la importancia del cuerpo en la comunicación, el lenguaje corporal está presente todo el tiempo y debemos comprenderlo para relacionarnos mejor. Este mes he tenido algunos clientes que han trabajado en proponer una alza de salarios o bonos.

Así que han llegado con muy buenos argumentos, porque en verdad son excelentes chefs, líderes y técnicos. Pero hablar de ello, no es suficiente, hemos ido más allá para que puedan reconocer que sus planteamientos pierden fuerza si llegan con los hombros cerrados o si su mirada está inquieta.

La Dra. Ruella Frank identificó seis movimientos esenciales que desarrollamos en nuestra infancia y que, sorprendentemente, continúan moldeando nuestras interacciones adultas en todos los ámbitos de nuestra vida. 

• Abandonar es la capacidad de hacer una pausa, relajarse y estar plenamente con uno mismo. Es permitimos un momento de quietud para reconectar con nuestras necesidades y disfrutar de la música y el arte. ¿Cuándo fue la última vez que te diste permiso para ser, sin hacer?  
• Empujar representa encontrar nuestros puntos de apoyo para cualquier movimiento que deseemos realizar. Así como necesitamos que nuestros pies toquen firmemente el suelo para caminar, en nuestra vida profesional necesitamos identificar nuestras bases sólidas. ¿Cuáles son los puntos de apoyo que te sostienen actualmente?  
• Extenderse es esa curiosidad natural que nos invita a explorar más allá de nuestros límites conocidos. Como cuando nos atrevemos a aprender una nueva habilidad oa entablar una conversación con alguien de diferente. ¿Hacia qué nuevas posibilidades te gustaría extenderte hoy?  
• Agarrar es el proceso de integrar experiencias y hacerlas propias. Cada persona puede tomar el mismo conocimiento y transformarlo de manera única, enriqueciéndolo con su perspectiva personal. ¿Qué estás integrando actualmente en tu repertorio que está transformando tu manera de trabajar?  
• Atraer es la capacidad de crear conexiones significativas y acercar recursos valiosos. Como cuando facilitamos espacios de colaboración donde diferentes ideas pueden encontrarse y enriquecerse mutuamente. ¿Qué personas o recursos podrían complementar tu camino actual?  
• Soltar es la sabiduría para desprendernos de lo que ya cumplió su ciclo. Como cuando dejamos ir métodos que ya no funcionan o relaciones laborales que han completado su propósito. ¿Qué necesitas liberar para crear espacio a lo nuevo? 

Estos movimientos no son conceptos abstractos, están inscritos en tu sistema nervioso y tu historia personal, e influyen silenciosamente en cada interacción. Actuar y moverte de manera coherente con lo que dices y piensas te vuelve auténtico y te da credibilidad.

Puedes integrar nuevas cualidades a tu comunicación y tus relaciones. Ahora puedes tomar la sesión gratuita para explorar estos movimientos en ti. Vas a descubrir qué movimientos usas más y en cuáles tropiezas.